عن The Relax

ملاذ لمن يبحثون عن العزاء والدعم والإرشاد المهني

عن The Relax

مرحبًا بك في The Relax، رفيقك الموثوق في رحلتك نحو الصحة النفسية. تأسس The Relax على يد الدكتور عمار شلبي، رائد في مجال الصحة النفسية، وهي أكثر من مجرد تطبيق - إنها ملاذ لمن يبحثون عن العزاء والدعم والإرشاد المهني في التنقل بين تحديات الحياة.

في The Relax، نفهم أن الصحة النفسية هي الأساس للرفاهية العامة. مهمتنا هي توفير رعاية صحية نفسية شخصية ومتاحة للجميع، بغض النظر عن ظروفهم. سواء كنت تواجه القلق أو الاكتئاب أو التوتر أو تبحث ببساطة عن التطور الشخصي، نحن هنا لنكون بجانبك في طريقك نحو الشفاء والراحة.

رؤيتنا

نسعى لأن نكون المنصة الرائدة في مجال الصحة النفسية في الشرق الأوسط، مكرسين جهودنا لتغيير النظرة المجتمعية للصحة النفسية وتوفير دعم عالي الجودة للجميع.

مهمتنا

توفير رعاية صحية نفسية شخصية ومتاحة وعالية الجودة للجميع، من خلال التكنولوجيا المتقدمة والخبرة المهنية، بهدف تعزيز الصحة النفسية كجزء أساسي من الرفاهية العامة.

أهدافنا

تمكين الأفراد من خلال تقديم الأدوات والموارد اللازمة للتعامل مع تحديات الصحة النفسية، كسر الحواجز أمام العلاج النفسي، ونشر الوعي المجتمعي حول أهمية الصحة النفسية.

خدماتنا

نقدم مجموعة متنوعة من الخدمات المصممة لتلبية احتياجاتك النفسية

الاستشارات النفسية عن بعد

جلسات استشارية مخصصة مع مختصين نفسيين معتمدين من خلال منصتنا الآمنة.

العلاج السلوكي المعرفي

برامج علاجية تساعدك على فهم وتغيير الأفكار والسلوكيات السلبية.

تمارين التأمل والاسترخاء

أدوات وتقنيات فعالة للتأمل وإدارة التوتر والقلق في الحياة اليومية.

مجموعات الدعم

مجموعات دعم آمنة وسرية تديرها فرق متخصصة لمشاركة التجارب والتحديات.

برامج التثقيف النفسي

محتوى تعليمي شامل حول مختلف جوانب الصحة النفسية والرفاهية العامة.

تقييم الصحة النفسية

أدوات تقييم دقيقة تساعدك على فهم حالتك النفسية واحتياجاتك العلاجية.

فريقنا

خبراء مختصون في مجال الصحة النفسية

د. عمار شلبي

د. عمار شلبي

المؤسس والمدير التنفيذي

خبير في الصحة النفسية مع أكثر من 15 عامًا من الخبرة في المجال الإكلينيكي والبحثي.

د. سارة الخالدي

د. سارة الخالدي

رئيسة قسم العلاج النفسي

متخصصة في العلاج السلوكي المعرفي واضطرابات القلق مع خبرة دولية واسعة.

د. أحمد الريحاني

د. أحمد الريحاني

أخصائي الإرشاد الأسري

خبير في العلاقات الأسرية والزوجية مع تركيز على تأثيرها على الصحة النفسية.

د. نور الحسيني

د. نور الحسيني

أخصائية علم النفس التنموي

متخصصة في نفسية الأطفال والمراهقين مع تركيز على اضطرابات النمو والتعلم.

الاضطرابات النفسية الشائعة

نقدم المساعدة في التعامل مع مختلف الاضطرابات النفسية

اتصل بنا

نحن هنا للإجابة على استفساراتك وتقديم المساعدة

العنوان

شارع المحطة، برج الأمل، الطابق الخامس، عمّان, الأردن

الهاتف

+962 78 0691 520

البريد الإلكتروني

info@therelaxmental.com

ساعات العمل

الاثنين - الجمعة: 9:00 صباحًا - 6:00 مساءً

السبت: 10:00 صباحًا - 2:00 مساءً